KORU Balance is er voor iedere mama (to be) in Midden-Limburg en helpt je bij het vinden van balans, beweging en ontspanning, tijdens én na je zwangerschap.
Van pré- en postnatale pilates tot ZwangerFit Aqua® en de eendaagse BevalZeker-cursus: ons aanbod bereidt je voor op een gezonde bevalling.
Met ademhalingstechnieken, ontspanning en lichaamsbewustzijn werk je aan je fysieke én mentale gezondheid. Of je nu zwanger bent, je goed wilt voorbereiden op de bevalling of wilt werken aan je herstel: je bent hier op de juiste plek!
Wist je dat veel aanvullende verzekeringen (deels) vergoeding bieden voor dit type cursussen? Vraag ernaar bij je zorgverzekeraar.
Aanbod
Pre- en postnatale pilates
Pilates is een bewezen methode om je fysieke én mentale gezondheid te versterken, ook tijdens en na de zwangerschap. Het helpt je om je lichaam bewust en krachtig te maken, zodat je jouw kindje gemakkelijker draagt en goed herstelt na de bevalling. Ademhaling, ontspanning en gerichte oefeningen staan centraal. Lijkt pré- of postnatale pilates iets voor jou? Probeer het gratis in de omgeving van Echt.
ZwangerFit Aqua®
Lijkt het jou fijn om gewichtloos in verwarmd water te bewegen, in contact te komen met jouw baby en te ontspannen? Dat is precies wat je gaat doen tijdens ZwangerFit Aqua®. De oefeningen en ontspanningstechnieken zijn speciaal ontworpen om te ondersteunen tijdens deze bijzondere periode. Kom ook zwangerschapszwemmen In de Bandert in Echt!
BevalZeker
Heb je behoefte om in één dag duidelijke en praktische informatie te krijgen over jouw zwangere lichaam, de bevalling en wat je erna kan verwachten? Dan is BevalZeker in Echt iets voor jou! Tijdens een interactieve groepsbijeenkomst van 5,5 uur krijg jij alle handvatten die je nodig hebt om zelfverzekerd en goed voorbereid te zijn. Ideaal als je weinig tijd hebt!
Meedoen!
Neem contact op!
Interesse in pre- en postnatale pilates, ZwangerFit Aqua of BevalZeker of heb je hier vragen over? Neem dan gerust contact op om samen te kijken waar jij behoefte aan hebt vóór, tijdens of na jouw zwangerschap.
Locatie KORU Balance
Bandertlaan 7, 6101 LZ Echt
Waarom KORU Balance?
Bij KORU Balance krijg je aandacht en zorg. Of je nu op zoek bent naar meer mobiliteit, flexibiliteit, kracht, ontspanning of ondersteuning tijdens en na je zwangerschap. Voor iedere mama (to be) is het belangrijk om krachtig, zelfverzekerd en in balans te zijn tijdens de meest belangrijke en betekenisvolle ervaringen in jouw leven. KORU Balance, opgericht door Vicky Bongaerts, is ontstaan uit een passie voor bewegen in combinatie met de intrinsieke motivatie om vrouwen tijdens en na een zwangerschap bij te staan. Voor vrouwen, door vrouwen. Met aandacht en liefde voor elkaar.
-Xx- Vicky
