KORU Balance is voor iedere mama (to be) in de regio Midden-Limburg en ondersteunt met het vinden van balans, beweging en ontspanning. Zo kom je weer in contact met jouw prachtige lichaam met pré- en postnatale pilates, ZwangerFit Aqua ® of leer je hierover met de eendaagse cursus BevalFit®. Of je nu zwanger bent (geweest), op zoek bent naar ontspanning of actief wilt werken aan je mindset en lichaam. Je bent hier op de juiste plek!
Aanbod
Pre- en postnatale pilates
Pilates is een bewezen trainingsmethode om lichamelijke en geestelijke gezondheid te bevorderen. Het helpt om je lichaam te versterken en daardoor gemakkelijker jouw kindje te dragen. Na de zwangerschap helpt pilates bij een goed en veilig herstel. Lijkt pre- of postnatale pilates iets voor jou? Probeer het dan een keertje gratis in de omgeving van Echt.
ZwangerFit Aqua®
Lijkt het jou fijn om gewichtloos in verwarmd water te bewegen, in contact te komen met jouw baby en te ontspannen? Dat is precies wat je gaat doen tijdens ZwangerFit Aqua®. De oefeningen en ontspanningstechnieken zijn speciaal ontworpen om te ondersteunen tijdens deze bijzondere periode. Kom ook zwangerschapszwemmen In de Bandert in Echt!
BevalFit®
Heb je behoefte om in één dag duidelijke en praktische informatie te krijgen over jouw zwangere lichaam, de bevalling en wat je erna kan verwachten? Dan is BevalFit in Echt iets voor jou! Tijdens een interactieve groepsbijeenkomst van 5,5 uur krijg jij alle handvatten die je nodig hebt om zelfverzekerd en goed voorbereid te zijn. Ideaal als je weinig tijd hebt!
Meedoen!
Neem contact op!
Interesse in pre- en postnatale pilates, ZwangerFit Aqua of BevalFit of heb je hier vragen over? Neem dan gerust contact op om samen te kijken waar jij behoefte aan hebt vóór, tijdens of na jouw zwangerschap.
Locatie KORU Balance
Bandertlaan 7, 6101 LZ Echt
Waarom KORU Balance?
Bij KORU Balance krijg je aandacht en zorg. Of je nu op zoek bent naar meer mobiliteit, flexibiliteit, kracht, ontspanning of ondersteuning tijdens en na je zwangerschap. Voor iedere mama (to be) is het belangrijk om krachtig, zelfverzekerd en in balans te zijn tijdens de meest belangrijke en betekenisvolle ervaringen in jouw leven. KORU Balance, opgericht door Vicky Bongaerts, is ontstaan uit een passie voor bewegen in combinatie met de intrinsieke motivatie om vrouwen tijdens en na een zwangerschap bij te staan. Voor vrouwen, door vrouwen. Met aandacht en liefde voor elkaar.
-Xx- Vicky
